经期洗冷水澡、过食冷饮都会导致痛经吗？

经期洗冷水澡、过食冷饮都会导致痈经。中医学认为，经期涉水感寒或久居阴湿之地．可使脾失健运．三焦气化失宣。寒伤阳，湿碍气，寒湿凝滞，脾胃阳气被困，三焦气机壅塞，升降大常，寒湿不得宣化，积于下焦，客于胞宫、使经血凝涩，运行不畅．致发痛经。可表现为经期前线经期小腹冷痛．甚至冷汗出，多喜热慰，月经量少，涩滞不爽，色黯有块，少腹有宏块．便塘，腹冷，舌质紫暗，苔白腻滑，脉象沉紧。因此妇女在经期应避免感寒、饮冷。